On ne fuit pas sa santé mentale

 

On ne fuit pas sa santé mentale:

Ce n'est pas parce que vous n'êtes pas heureux à l'endroit où vous vous trouvez que vous serez nécessairement plus heureux ailleurs. Si le problème est intérieur, il vous rattrapera très vite. J'en ai moi-même fait l'expérience. Je vais vous raconter.

Janvier, départ pour le Brésil, les valises sont prêtes. Je suis soulagé d'enfin quitter mon quotidien et de partir dans une nouvelle aventure. Cela faisait quelques mois (depuis mon retour du Cambodge) que je sentais bien que je m'enfermais, je sortais peu même si j'adore mes amis. Je ne trouvais plus rien d'excitant dans les cours que je suivais. Je perdais peu à peu le bonheur de vue. Et surtout, j'avais l'impression de simplement observer ma vie de loin au lieu de la vivre. Je n'attendais qu'une seule chose : ce nouveau départ.

J'arrive à destination, l'ambiance du carnaval se prépare, je rencontre de nouvelles personnes et je m'amuse. Les deux premiers mois sont géniaux, même si je n'ai pas l'impression d'être à Rio... Je pensais que c'était parce que je ne réalisais pas, mais aujourd'hui, avec du recul, je pense que c'est parce que j'avais encore l'impression d'observer ma vie de loin. Puis petit à petit, j'ai senti que le bonheur n'était que passager, une pointe de joie et d'excitation dans mon mal-être, mais en aucun cas le voyage ne me guérirait de cela. J'ai alors compris que le mal-être que je ressentais n'avait pas de lien avec mon environnement, mais simplement avec moi-même. Je ne suis pas encore sorti de cette situation aujourd'hui, mais maintenant je sais que je dois travailler sur moi-même et non pas fuir.

Je tiens tout de même à préciser que je ne regrette pas mon voyage, j'ai vécu des choses extraordinaires. Certes, j'aurais préféré les vivre à 100%, mais c'est mieux que rien !

Gros bisous les abos 💜